Wenn du dich hängen lässt, hängt auch dein Geist. Nimmst du eine würdevolle Haltung an, verleiht das auch deinem Geist Würde. Wenn es uns darum geht, so wie Shakyamuni Buddha zu werden, müssen wir erst einmal eine Haltung annehmen, die auch so fest wie die Shakyamunis ist. So schalten wir auf dieselbe Wellenlänge wie er. Die Form bestimmt den Inhalt.*
- Kodo Sawaki -
Auch der Körper muss eine feste Haltung haben und weder in der Bewegung noch in der Ruhe diese Festigkeit verleugnen. Denn wie Deine Seele auf Deinem Gesicht zu lesen ist und eben darum Deine Mienen zu beherrschen und zu formen weiss, so soll auch der ganze Körper ein Ausdruck der Seele sein
- Mark Aurel-
* Muho, Abt. Der Mond leuchtet in jeder Pfütze: Zazen oder der Weg zum Glück (German Edition) (S.127). eBook Berlin Verlag. Kindle-Version.
